1.我们不能用武力来对付强迫症。无论它有多千变万化，让内心自然平静下来是治疗强迫症的核心和关键。心脏病也需要药物治疗，可以治标不治本。2.“冷静下来，顺其自然”这句话可以理解为当强迫症发作时忽视症状，或者不抵抗或干涉，或者接受，或者不怕对抗。3.同时，有必要允许强迫症带来的焦虑、焦虑和恐惧的存在。当强迫症发生时，有必要接受由症状引起的焦虑，因为这种焦虑是正常的。4.只有接受这种焦虑，焦虑才能正常消退。如果焦虑被抑制和控制，它将不可避免地加剧对自己的影响，并造成更多的痛苦。5.在强迫症中，任何心理抵抗或注意力转移都是无效的。你应该做的最重要的事情是冷静下来，顺其自然。6.强迫症就像在冰上骑自行车，你越努力，你就越摔倒。7.又像春天了。你按得越多，它反弹得就越高。如果你不移动它，它就会静止不动。你的强迫症与今年春天的原理相似。8.在未来，不要刻意控制或压制任何事情，顺其自然。9.另一点是，强迫症患者经常幻想一切都是完美的，这是错误的。10.例如，大多数强迫症患者都有一种“追求完美”的心态。11.努力把每件事都做得完美。12.但你是否冷静地思考，世界上有完美吗？？答案显然是肯定的，否定的！！所以当自然和现实不完美，你努力做到完美时，结果肯定是矛盾和痛苦的！例如，许多人总是害怕强迫症的出现。13.事实上，这种情况也可能发生在正常人身上，但当事人并不在乎。14.强迫症患者害怕这种思维的出现，所以他们越害怕，就越紧张，并不断强化和巩固这种意识。15.之所以会这样，是因为强迫症患者首先需要改变心态，也就是说，每个人都有这些想法，我也有。我和其他人一样正常。16.通过这种方式，一个人可以逐渐建立自信。17、学会静下心来，顺其自然，就能顶住强迫症的纸老虎，对抗它，战胜它。18.不要总是试图抗拒或试图摆脱它，学会接受它作为你的一部分，因为你越是抗拒，它就越容易影响你，因为此刻，你的脑海里充满了它。虽然你想摆脱它，但它只是提醒你它的存在，让你更难过。19.追求完美确实是一件好事，但这个世界上谁能做到绝对完美而不犯错呢？答案是否定的。20.只要是人，就没有人能达到绝对的完美。我们人类的理性是有限的，你不能穷尽所有的意外。这是上帝可以做的事情。21.所以，顺其自然，顺其自然。不要让它占据你的思想。把它放在你心里的一个角落，不要碰它。即使你不小心又碰了它，也不要担心。继续做你应该做的事情，不要在意它是否会回到那个角落，慢慢地你就会平静下来。22.当你在大脑中无法控制地思考时，心理上要放松，不要为了逃避思考而努力，也不要刻意追求自己的想法。让你的焦虑和恐惧出现，然后让你的心自然平静下来。一开始，这可能有点困难，但一次又一次，我逐渐意识到我不想再做了，而且很容易！记住，关键是顺其自然，让心平静下来，这就是我治愈的方式。24.强迫症就像打球，球的弹跳代表病态思维。25.那么，球怎么能休息，症状怎么能消失呢？答案是停止打球，球自然会停下来。患者只需要忽视它的存在，让心脏自然休息，症状就会逐渐消失为什么许多强迫症患者与它斗争了多年，却一直未能克服它？原因是我们不能“顺其自然，让我们的心平静下来”。26.学会冷静下来，顺其自然。起初，逐渐平静下来可能会非常痛苦，但只要持续很长时间，强迫症就可以完全治愈。另一点是，强迫症对任何人来说都很常见，有些很轻微，有些更明显。所以只要不影响生活，强迫症就可以治愈。你应该仔细考虑我给你的这些建议。一开始，它可能非常痛苦，通常会有3-6个月的调整期。28.正如我所说，坚持两三周后，你会注意到自己的变化。29、日本心理学家森田正马创立的“森田疗法”，对神经症，尤其是强迫症有很好的治疗效果。你可以在百度上详细查看。30.15岁时，我患上了强迫症，这折磨了我20多年。我的生活完全被毁了，我无法忍受痛苦。我依靠上述方法恢复了健康。我希望它能对你有所帮助。...

2023-05-30

1.这个词来自即将拥有美人鱼系列的PDD，意思是“玩蛇皮”。2.“玩羽毛”的意思类似于“去你的香蕉船”。“Sake”仅用作语气词。3.这种没有实际意义的语言统称为“粗俗语言”。与文明的语言相比，它更能反映说话人的情绪，也比粗口更文明。...

2023-05-30

1.我一直不明白“心永远是客人，但谁是剧中人”这句话的由来。尽管这种解释可能有失偏颇，违背了作者的初衷，但我仍然想表达我对这些句子的纯粹看法，这与作者或背景无关。这就是我们的意思，用外行的话来说。2.十方已经回答得很好，所以我将提供更详细的描述。3.前两句不需要进一步解释。在你面前的那个无法到达的人就像海底的月亮。如果你不爱我，即使你真诚地看到它，你也无法触摸它。4、其实这句话是表白心爱之人的好选择，哈哈哈，这么深刻的文艺表达。5.最后两句，心一直是观众的心，无奈的人却是剧中的人。6.昨晚睡觉前，我仔细思考了很久，终于似乎有了一些启示。7.（答案是第一人称）我认为我足够聪明，能够轻视一切世俗事务，无视一切得失，欲望很少，冷静；我嘲笑那些陷入爱情的人，嘲笑他们的愚蠢；我不屑追求者。我想我在自己的世界里，没有烦恼，没有痛苦，也许没有快乐。一个人可以过上好日子。8、直到遇见你，我开始变成那个被我嘲笑陷入爱情的愚蠢的人，我的心开始激起层层涟漪、波浪和势不可挡的祈祷。9、原来我也是个门外汉。我可以平静地阅读他们的故事，但我不能平静地对待自己。10.当我成为这个局的一员时，我也能看到我的卑微和一点点自尊，我紧紧抓住了这些，但我不能像旁观者那样洒脱。11.这些理解仅用于表达个人的主观感受，非专业、非专业和不正确的写作。我们希望每个人都能批评和纠正我们。12.文采也一般，非文人，非文人的，就这样过去吧。13.但是，我仍然非常认真地思考和写作，所以如果你觉得还有一些见解，请给个赞（≥▽≤)....

2023-05-28 海上月就是天上月 你知道下一句吗?

1.“剑甲绿，白露如霜”这句话出自《剑甲》，选自《秦风·诗经》。2、原文：剑甲碧绿，白露如霜。3、所谓易人，在水侧，追根溯源，路径漫长而闭塞。4.从中回溯，就像在水的中央。5、剑家郁郁葱葱，白露未流。6、所谓义仁，就在湄公河上。7、追根溯源，路阻前行。8.回溯并追随它，就像在水中一样。9、佳佳采摘，白露尚未到。10、所谓彝族，是水创造的。11、追根溯源，路是不通的，路是对的。12.追溯过去，就像在水里一样。...

2023-05-28 …白露为霜 白露为霜出自哪里

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2023-10-16 藏头诗大全表白 藏头诗白话文

课程介绍课程来自于董进宇-培养真正的人：教子有方董进宇：我国亲子教育专家、成功学教育专家、心理咨询专家，中国国际家庭教育论坛形象大使，吉林大学法学院副教授。是国内最早推广"学习型家庭”理念的人之一，也是目前国内少数能做个别辅导的心理咨询专家。他全新的教育理念和方法已被中国越来越多的家庭认可、接受和赞叹，被誉为“中国亲子关系人”。董进宇博士经过十几年来对教育学、心理学、成功学的深入研究，结合父母的教育方法以及自己的成长经历和指导女儿的亲身实践，创设了一整套全新的家庭教育理念和方法，尤其是他创立的《亲子关系模型图》次清晰、明了地揭开了家庭教育的谜底。并且用一颗强烈的责任心和独特的教育方法，帮助两个弟弟完成了博士学位。这个平凡的家庭因为培育出三个博士、五个大学生而全国闻名。多年后，董进宇博士在阅读大量的教育学的心理学著作后，再对父母的教育方法进行分析研究时发现，父母的作法无意中验证了书中的一些理论。例如卢梭的《爱弥儿》、洛克的《家庭学校》、苏霍姆林斯基的系列教育论著、卡尔·威特的《卡尔·威特的教育》等这些理论所倡导的教育理念在于：教育重在育人。也就是心灵教育或人格培养重于智力教育和身体教育。董进宇博士在总结自己成长道路的基础上，摸索出一套"教育成功学理论"，如今，这些理论已成为董进宇博士逐步形成的"成功学理论"的一部分，这一理论正在被越来越多的学生家长接受，成为一条科学有效的教育之路。主要内容：为什么要和孩子建立良性的亲子关系？如何和孩子建立良性的亲子关系？孩子成长的6大核心精神软件是什么？家长手中非常重要且极具教育功效的8大工具是什么？怎样点燃孩子的生命之火；自我价值？如何塑造孩子的精神人格？文件目录培养真正的人：教子有方01.rm培养真正的人：教子有方02.rm...

2023-05-20 董进宇真正的人 董进宇 真正的人是谁

图书名称：《胆小鬼考试注音版》【作者】陈诗哥著【丛书名】陈诗哥诗意童年读本【页数】156【出版社】深圳市海天出版社有限责任公司,2021.01【ISBN号】7-5507-3041-0【价格】28.00【分类】童话-作品集-中国-当代【参考文献】陈诗哥著.胆小鬼考试注音版.深圳市海天出版社有限责任公司,2021.01.图书目录：《胆小鬼考试注音版》内容提要：本书包含的内容有：我如何学习各国的语言；捕鱼者；几乎什么都有国王；图画是故事的彩色花朵；胆小鬼考试；狮子的故事等。《胆小鬼考试注音版》内容试读wǒrúheueXi我如何学习geguodeyuya各国的语言Xihuazhouyouhi1ǚtuzhog我喜欢周游世界0在旅途中，xuexgegeguojiadeyuyahiyijiaheyouyi学习各个国家的语言，是一件很有意idehiqig思的事情zuihaowadehixuekogqueyuyaoxuekogque最好玩的是学孔雀语。要学孔雀yixuxiachTifezhiageidarahou语，必须先吃四分之三个皮蛋，然后heyieidaimaohiweidekogquejiukogquejiuhi一杯带猫屎味的孔雀酒。孔雀酒是喝youkogquedeyumaohejiaohegjiaoihitiaer由孔雀的羽毛和叫声浸泡四十天而chegdehexiaquhouihuigadaohetoumama成的，喝下去后，你会感到舌头麻麻dehouloghaohaodehuileyizhegtiazhihou的，喉咙烧烧的，睡了一整天之后，diertiaqichuagijiùhuifaxiazijiegfa第二天起床，你就会发现自己能发chukogquedejiaoheg出孔雀的叫声xuXIhùdeyuyazeyaodaidaidezhazai学习树的语言，则要呆呆地站在gedifagyidogùdogliahagliuxiadeha一个地方一动不动，脸上流下的汗e20ohuiuegcatouhagkaichudehuaduouega水不能擦，头上开出的花朵不能拔，zhidàoyoufeilaiaidagzuoyike直到有一只鸟儿飞来，把你当作一棵huzhazaiidejiaaghagxiexiiiiu树，站在你的肩膀上歇息，你就大goggaochegle功告成了Xuézhizhudeyuyahaowuyiwedei学习蜘蛛的语,毫无疑问，得xiaxuehuizhiwagyiweizhizhūyuyadeaomiqua先学会织网，因为蜘蛛语言的奥秘全zaiazhagwaghagzhizhuyuyadeyufajiegou在那张网上。蜘蛛语言的语法结构hiwagzhuagdeyějiùhihuozhizhuhuochude是网状的，也就是说，蜘蛛说出的mjuhuadouhiyizhagwaguoyiu每一句话，”都是一张网。所以，有rehuozhizhuzhiigzhagzuihuohuajiùegzhua人说，蜘蛛只凭张嘴说话，就能抓daochogzi到虫子erxueqigwadeyuyazéyaoduxialai而学青蛙的语言，则要蹲下来，xuezheqigwadeyagzigezaiyiqugigwadehou学着青蛙的样子，跟在一群青蛙的后0039miazaiyiiawahegzhogyidegyidegdewag面，在一片蛙声中一蹬一蹬地往giatiaozheyagtiaohagyigexigqThou前跳。就这样跳上一个星期后，你ùhuimigaiqigwayuyadeaomizaitiaoyuede就会明白青蛙语言的奥秘：在跳跃的guochegzhogxioggiaggogmigyulugiaggogmigde过程中，胸腔共鸣与颅腔共鸣得e049daowameideeihe到完美的配合erxueqigcaoguodeyuyazeyaoxiaxuehui而学青草国的语言，则要先学会laxiaotigihechuTdiyiweigigcaoguodeju拉小提琴和吹笛子，因为青草国的居mihuodedouhiyihuadeyuyafeichagyou民说的都是艺术般的语言，非常优meidogtigzhazaicaoyuahagtigqigcaomejiao美、动听。站在草原上听青草们交tajiuxiagzaidajuyuatigleyichaggaoyade谈，就像在大刷院听了一场高雅的yiyuehuiragilighuchuqiad音乐会，让你灵魂出窍。laohuguodeyuyahiyimeheyouqudeyu老鼠国的语言是一门很有趣的语yruguoyaoxuelaohuguodeyuyaajiuyao言，如果要学老鼠国的语言，那就要cogchiguazikaihiliayiweilaohuhuohuade从吃瓜子开始练起，因为老鼠说话的yuujikuaikeguazizekeyidualiaizuiu语速极快，嗑瓜子则可以锻炼你嘴部dejiroucogeryouxiaodetigaoyuu的肌肉，从而有效地提高语速。zuirogyixuedehihiziguodeyuya最容易学的，是狮子国的语言。e50oyiweiwomereleihoujiaohehizihouyouzhexiagji因为我们人类吼叫和狮子吼有着相近defahegyuadoujiagjiugichedatia的发声原理，都讲究气沉丹田，喷oerchu薄而出xuede2uixikǔdedaghuheguodeyuya学得最辛苦的当属蛇国的语言。dxiēyiyudejiahuozhegtiatuzheahogdehe那些阴郁的家伙，整天吐着暗红的舌eo60o···试读结束···...

2023-05-05 胆小鬼epub 胆小鬼电视剧

1.苏武天汉元年（公元前100年），他奉命担任中郎将，被派往匈奴，但被扣留。2.匈奴贵族一再威胁和引诱他们投降；后来，他被转移到北海（现在的贝加尔湖）的边缘放羊，并威胁要在他被释放并返回祖国之前从公羊身上生下一个儿子。3.苏武历经磨难，与匈奴并肩作战十九年，坚韧不拔。4.在此期间，李陵前往北海，对苏武说：“屈陀地区捕获了云中的生物，说总督以下的官员和平民都穿着白色衣服，并说皇帝已经去世了。5、苏武听到后，哭着向南吐血，每天早晚哭着上吊好几个月。6.2.文天祥被俘后，元军派他到朝阳迎接张洪范，并强迫他向张洪范下跪。7.文天祥坚决拒绝。图8：张洪凡以接待客人的礼貌迫使他与他会面。9.1279年，张洪范护送文天祥从海道到牙山，准备摧毁赵炳的小朝廷，全歼南宋。他自己的伶仃忍不住百感交集，写了一首诗表达了他的高度爱国主义。10.3.苏世曾多次被贬，但他仍然非常乐观。11.你可以从他的诗歌和散文中看出来。12.例如，如果你每天吃300颗荔枝，你长大后就会成为一个岭南人。13.4.岳飞坚韧不拔，意志坚定，致力于抵御黄金，收复河山。他不争夺权力或利益，也不贪婪金钱或欲望。他很像梅花那种坚韧正直的性格，不争春天的美丽。14.5.鲍照源于南北朝时期伟大的诗人鲍照。他是一位充满激情的诗人，希望为国家做出贡献，但现实并不令人满意。15.鲍照的一生也充满了悲伤，他的职业生涯始于一次成功的诗歌奉献，从而开辟了他热切期待的职业道路。16.然而，诗人的家庭出身贫寒，导致他在宫廷中受到忽视和压迫。在这种压迫下，诗人写了很多诗，《梅花落》就是这个系列的代表作。...

2023-04-26

课程介绍课程来自于ChatGPT的替代工具，3大功能强大的人工智能工具什么是聊天GPT？ChatGPT是OeAI开发的人工智能聊天机器人。该聊天机器人基于GPT-3.5语言模型，经过训练可以对用户给出的指令做出详细响应。与其他聊天机器人不同，ChatGPT可以回答后续问题、求解数学方程式、撰写文本、修复和调试代码以及总结文本。它还可以在语言之间进行翻译。ChatGPT基本上是为聊天机器人应用程序设计的GPT-3模型的变体。该公司通过使用大量对话文本数据对其进行了训练。因此，它可以模拟人类对话并可以回答多个主题的问题。OeAI由SamAltma和EloMuk于2015年共同创立。SamAltma目前担任OeAI的CEO。当客户向聊天机器人提交问题时，ChatGPT会利用其语言处理技能来确定客户的目的。然后，它使用机器学习算法为消费者提供相关且量身定制的答案。由于ChatGPT的注册门槛较高，加上OPENAI官方API的成本还是挺高的，各种限制！你可尝试使用该工具来替代。该工具可以使用不同的语言模型文件目录ChatGPT的替代工具，3大功能强大的人工智能工具.m4chatGPT...

2023-04-03 openai聊天机器人入口 ChatGPTOpenAI聊天机器人

绘本老师的奇幻童诗课【完结】目录：├─001写诗有前奏，这一步你做了吗？——阿佛老师《田鼠阿佛》│├┈001.df│└┈001写诗有前奏，这一步你做了吗？——阿佛老师《田鼠阿佛》.m4├─002来嘛，一起来做一首好吃的诗。——朱富比老师《一片披萨一块钱》│├┈002.df│└┈002来嘛，一起来做一首好吃的诗。——朱富比老师《一片披萨一块钱》.m4├─003灵感岂能浪费？把创意发挥到极致。——怕浪费老师《怕浪费婆婆》│├┈003灵感岂能浪费？把创意发挥到极致。——怕浪费老师《怕浪费婆婆》.m4│├┈01.g│├┈02.g│├┈03.g│├┈04.g│├┈05.jg│├┈06.jg│├┈07.jg│├┈08.g│├┈09.g│├┈10.g│├┈11.g│├┈12.g│├┈13.g│├┈14.jg│└┈15.jg├─004直到晚上睡觉时，我才会变回我自己。——祥太老师《我家是动物园》│├┈004直到晚上睡觉时，我才会变回我自己。——祥太老师《我家是动物园》.m4│├┈01.g│├┈02.jg│├┈03.jg│├┈04.jg│└┈05.jg├─005不用彩笔，也能着色。——小巨人老师《风是什么颜色》│├┈01.g│├┈02.g│├┈03.jg│├┈04.g│├┈05.jg│├┈05不用彩笔，也能着色。——小巨人老师《风是什么颜色》.m4│├┈06.jg│├┈07.jg│├┈08.jg│├┈09.jg│├┈10.jg│├┈11.jg│├┈12.jg│└┈13.jg├─006哼！当我有了情绪，我就有了诗。——菲菲老师《菲菲生气了》│├┈006哼！当我有了情绪，我就有了诗。——菲菲老师《菲菲生气了》.m4│├┈01.g│├┈02(1).g│├┈03.g│├┈04.jg│├┈05.jg│├┈06.jg│├┈07.jg│├┈08.jg│└┈09.g├─007幸福怎会大致相同？——赛尔玛老师《幸福》│├┈007幸福怎会大致相同？——赛尔玛老师《幸福》.m4│└┈01.jg├─008词语万花筒，“玩转”诗意。——大卫老师《大家一起玩，更好玩》│├┈008词语万花筒，“玩转”诗意。——大卫老师《大家一起玩，更好玩》.m4│├┈01.g│├┈02.g│├┈03.g│├┈04.g│├┈05.g│└┈06.g├─009走过路过，不要错过。——小黑鱼老师《小黑鱼》│├┈009走过路过，不要错过。——小黑鱼老师《小黑鱼》.m4│├┈01.g│├┈02.g│├┈03.jg│├┈04.jg│├┈05.jg│├┈06.jg│├┈07.g│├┈08.jg│├┈09.jg│├┈10.jg│├┈11.jg│├┈12.jg│├┈13.jg│├┈14.jg│├┈15.jg│├┈16.jg│├┈17.jg│└┈18.jg...

2023-03-25 田鼠阿佛视频 田鼠阿佛的插画是什么画

名师微课堂初中生物《生物圈中的人》12讲带讲义目录：├─PPT.rar├─生物和生物圈第一讲：生物和生物圈--名师微课堂.m4├─生物和细胞第一讲：生物和细胞--名师微课堂.m4├─生物圈中的绿色植物第二讲：被子植物的一生--名师微课堂.m4├─生物圈中的绿色植物第三讲：植物的蒸腾作用、光合作用和呼吸作用--名师微课堂.m4├─生物圈中的绿色植物第一讲：生物圈中的绿色植物--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第二讲：人体内的物质运输--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第六讲：人体的感受器和感觉器官--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第七讲：人在生物圈中的义务--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第三讲：人体的能量供应--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第四讲：人体代谢废物的排出--名师微课堂.m4├─生物圈中的人第五讲：人体的神经调节与**调节--名师微课堂.m4└─生物圈中的人第一讲：人体的营养--名师微课堂.m4...

2023-03-25

班固是汉朝时期的人物。东汉。班固，字孟坚，扶风安陵人，今陕西咸阳东北人，东汉史学家，文学家；九岁能诵读诗赋，13岁时得到当时学者王充的赏识，建武二十三年前后入洛阳太学，博览群书，穷究九流百家之言；建武三十年，其父班彪卒，自太学返回乡里；居忧时，在班彪续补《史记》之作《后传》基础上开始编写《汉书》，至汉章帝建初中基本完成。人物介绍班固是班彪之子，班超之兄，十六岁入洛阳太学，二十三岁父死后归乡里。以父所撰《史记后传》叙事未详，乃潜心继续撰述力求精善。汉明帝永平五年，被人诬告私改作国史，下狱。其弟班超辩明其冤，出狱后被任为兰台令史，奉命撰述东汉开国以来史事，与陈宗、尹敏、孟异等共撰成《世祖本纪》。迁为郎，典校秘书，又自撰功臣、平林、新市、公孙述等列传、载记二十八篇。明帝复命他完成前所著书。他认为《史记》以汉朝“编于百王之末，厕于秦项之列”，不妥，决心撰写起自汉高祖、终于王莽共二百三十年事迹的《汉书》。汉章帝时，以文才深得器重，迁官玄武司马。建初四年（79年），章帝召集诸儒在白虎观讲论五经同异，命其记述其事，撰成《白虎通义》。汉和帝永元元年，随窦宪出击匈奴，为中护军，参预谋议。永元四年，窦宪失势自杀，他受牵连免官、被捕，死于狱中。轶闻典故傅毅与班固都是东汉有名的文史学家，均为扶风郡人，经历也极为相似，班固16岁时到京城洛阳太学求学，与傅毅成为同学，一起在太学中崭露头角。永平五年（62年），班固迁为郎，典校秘书，二人又在京城洛阳相遇。汉明帝时期，神雀群集，明帝要求百官作《神爵颂》，班固、傅毅献赋，均得到了汉明帝的称赞，平分秋色。在反对迁都长安问题上，班固作《两都赋》，傅毅也作了《洛都赋》《反都赋》。汉章帝即位后，召傅毅为兰台令史，二人又成了同事。傅毅作《显宗颂》十篇，显于朝廷，[80]班固心中颇有不平，在给弟弟班超的信中讥讽傅毅“以能属文为兰台令史，下笔不能自休”，引出了“文人相轻，自古而然”的千古话题。点评：这是一篇关于东汉文史学家班固的介绍，从他的背景、成就、轶闻典故等方面详细介绍了班固的生平，文字描述准确，构思细致，阐述清楚，可以说是一篇优秀的文章。...

2023-03-01 汉明帝班固 班固汉书

课程介绍课程来自于崔璀《21天引爆你的优势力训练营》打造你的核心竞争优势，成为不可替代的人（音频+课件）根据你的优势，从动力、思维、关系、执行四大方面，定制化打造你的专属核心竞争力，成为职场上领先的少数人。这门课适合谁？0-10年职场人，面对以下职场困境，期望通过发挥自身优势快速突破瓶颈，掌握让老板愿意给你更高薪资的方法。木桶短板“理论没告诉你的真相多数补短板的人，只能在职场天花板下努力维持着平庸的现状专注优势的人，才能找准突破口打开人生的第二曲线！以身作则：一个简单而有效的影响他人的方法是树立榜样。你以身作则或影响他人。企业文化的某些方面可以通过例子来传播。因此，你可以通过自己的行动来传播你的想法和期望。那些表现出忠诚、自我牺牲和承担额外工作的人应该特别树立榜样。当项目面临困境时，你可能需要每周工作65个小时来展示企业文化中蕴含的自我牺牲精神。讲师介绍崔璀，女性成长平台Momelf创始人、优势星球发起人，曾担任头头是道文化基金投资合伙人、蓝狮子文化创意有限公司COO。崔璀曾任职知名财经作家吴晓波创立的知名本土原创财经出版机构——杭州蓝狮子文化创意有限公司。入职一年后，在23岁即担任蓝狮子的总编辑。随后带领团队策划出版中国第一套企业家管理思维拆解图书：《马云管理日志》《柳传志管理日志》《任正非管理日志》等，以及《X光下看腾讯》《浩荡两千年》等经典财经图书。后任蓝狮子文创公司COO，并带领团队完成了蓝狮子从传统出版到数字化阅读的转型，帮助蓝狮子迅速成长为中国出版界具有标杆性的民营财经图书出版公司。2015年底，蓝狮子文化创意股份有限公司在新三板挂牌上市。[1]2015年，任杭州巴九灵文化创意有限公司自媒体事业群总经理，兼任头头是道投资基金董事。后成为头头是道基金投资合伙人。2016年，与北京大学心理学博士李松蔚老师联合创立国内第一家聚焦“妈妈”身份的新女性成长平台——Momelf，专注于女性成长、新时代养育以及与女性相关的文化产业。2017年6月，推出视频课程《经营自己，人人都需要的管理术》全网销量超过30万。迅速聚合了一批创业妈妈和职场妈妈，逐步打造自我成长的女性平台。2019年，崔璀带领团队独创女性”MOMS”能力模型，倡导”我是妈妈，我是我自己”，构建”妈妈的人生学校”，致力于为1亿女性提供终身成长解决方案。2020年，崔璀提出了”优势人生”理念，倡导使用优势视角，Momelf开发了专业”优势测评”，推出优势系列课程。2021年12月29日，“2022慢跨年”崔璀跨年演讲在杭举办，崔璀携手黄执中、梁永安、叶壮等嘉宾，助力千万职场人“找到你最重要的那件事”。女性一直以来在社会上都是被看做弱势群体，但是这个时代更多的是鼓励女性可以独立，做自己想做的事，与男性没有什么不同的，所以这些课程对于很多人来说还是很有用的。文件目录关系营01.优势眼（1月11日）文字版.jg优势眼.m302.共情力（1月12日）总结.jg文字版.jg第一课共情力.m31.12打卡作业.MP4关系营2021年1月12日笔记.df03.引领力（1月13日）文字版.jg笔记.jg1.13作业.jg引领力.m304.共创会（1月14日）辩论赛.jg05.交往力（1月15日）文字版.jg作业.jg总结.jg交往力.m306.共情力的运用（上）（1月18日）作业.jg课题分离（笔记）.jg文字版1.jg作业2.jg文字版2.jg共情力的运用.m3作业3.jg作业4.jg07.辩论赛（1月19日）辩论赛回放.jg作业.jg08.共情力的运用（下）（1月20日打卡作业.jg文字版1.jg文字版2.jg共情力运用（下).m309.互助对谈（1月21日）对谈内容.jg10.引领力的运用上（1月22日引领力的运用.df引领力的运用上.m311.优势力的运用下引领力下.df作业.jg引领力下.m312.优势对谈1.jg2.jg3.jg13.交往力的运用作业.jg交往力上.m314直播会重要通知.doc15.交往力的运用作业.jg交往力.df交往力运用下.m316.感谢信作业.jg思维营2月22日开营分析力发挥下分析力发挥下.df分析力发挥下.m3正念冥想正念冥想.m3思考帽思考帽.m3学习力发挥下学习力发挥下.df学习力发挥下.m3学习力发挥上学习力发挥上.df学习力发挥上.m3分析力发挥上分析力运用.df分析力发挥上.m3创新力发挥下创新力发挥下.df创新力发挥下(1).m3创新力发挥上创新力发挥.df创新力发挥上.m3分享日新建文本文档(2).txt1导论优势眼.df优势眼.m32学习力学习力.df学习力.m33创新力创新力.df创新力.m34拍卖会链接.txt5分析力分析力.df分析力.m3执行营3月15日开营驱动力发挥驱动力发挥上.m3驱动力发挥下.m3优势眼优势眼.m3学前须知Scree_Recordig_20210317-100746_DigTalk.m4行动力行动力.m3驱动力驱动力.m3目标力目标力.m301优势眼.m302行动力.m3驱动力发挥上.m3行动力发挥上.m3驱动力发挥下.m303目标力.m3行动力发挥下.m304驱动力.m3刘佳.m405驱动力发挥（上）.m306驱动力发挥（下）.m307目标力发挥（上）.m308目标力发挥（下）.m309行动力发挥（上）.m310行动力发挥（下）.m3...

2023-02-22 共情力强 共情力的意思

这句话的意思是：如果有越来越多的人开始走出去，他们就会创造出自己的路。1、出自鲁迅的《故乡》原句“希望本无所谓有，也无所谓无，这就像地上的路。2、其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路”前半句的意思是空有希望不去奋斗,那希望也就"无所谓有!"而如果为了希望去奋斗,那希望也就"无所谓无".后半句的意思是,如果人们都为了希望去奋斗,那么就能实现自己的希望,实现自己的理想,迎来美好幸福的新生活.换句话说,就是只有美好的愿望而不去探索实践,希望必然落空,等于没有.虽然实现"希望"困难重重,但只要去探索实践,就有实现的可能.从这句话中就能得出一个结论,希望之路是走出来的路,是实践出来的路,是探索得来的路.。点评：这段话的内容写的非常棒，能够清晰地表达出鲁迅的名句“希望本无所谓有，也无所谓无，这就像地上的路”的深层含义，把希望与实践、探索紧密联系在一起，强调只有结合实践和探索，才能实现希望，这样的论述非常有力，语言流畅，思路清晰，值得赞赏。...

2023-02-21 关于自己的路的句子 自己的路文案

课程介绍课程来自粥佐罗：成为时间管理大师，人生拥有更大可能这是一堂不一样的时间管理课，一堂帮助你改变现状，实现人生更大可能的时间管理课。大部分时间管理课程只讲微观或短期的时间管理，比如下午如何少分心提高效率，如何早睡早起，如何合理分配自己的时间今天。如果你只做这些事情，你的生活会改变吗？时间管理，应该从宏观或周期时间的角度出发，从连续性和非连续性出发，从细化和创新出发，从过去、现在和未来出发，从目标和关键约束出发，从专注和大力创造奇迹到管理长期的时间，例如一年、两年、三年，以改变现状，让生活更有可能。所以，时间管理先解决这个大问题，否则你就不用管理时间了。大问题之后，我们要解决微观的或者说短周期的时间管理问题，就是从这个模块开始，我们怎么修炼，特别是涉及到天的短周期，最终目标是，“可控的生活”是通过控制每一天来实施解决宏观和长期的时间管理问题。也就是我们的时间管理从长期的控制变成了短期的实践。当然，无论是长周期还是短周期的做法，都是阶段性不断调整优化的，而不是我们在前面三个模块中强调的，一个策略出来后，每个阶段都一成不变。适合人群：我坚信我的人生有更大的可能一直想改变现状，却又无路可走过去一年没有重大突破我意识到，如果不改变，今年很难突破文件目录第01讲：不想改变的人不需要学习时间管理.m3第01讲：不想改变的人不需要学习时间管理.df第02讲：不改变“过去”，就永远无法扭转现状.m3第02讲：不改变“过去”，就永远无法扭转现状.df第03讲：你的“未来”已经到来，但不是你想要的.m3第03讲：你的“未来”已经到来，但不是你想要的.df第四讲：为“现在”而奋斗，活在“过去”与“未来”.df第四讲：为“现在”而奋斗，活在“过去”与“未来”.m3第05讲：学会赌时间，走向财富自由.df第05讲：学会赌时间，走向财富自由.m3第06讲：一流时间管理的前提是目标goal.m3第06讲：一流时间管理的前提是目标.df第07讲：不能专注的人注定一事无成.m3第07讲：不能专注的人注定一事无成.df第08讲：大力创造奇迹快速崛起.m3第08讲：大力创造奇迹快速崛起.df第九讲：每个阶段，重新确认下注时间.m3第九讲：每个阶段，重新确认时间投注.df第十讲：彻底定义人生四件事.m3第10讲：彻底定义生活中的四件事.df第十一讲：为什么人们喜欢做更紧急而不是更重要的事情？.df第十一讲：为什么人们喜欢做更紧急而不是更重要的事情？.m3第十二讲：如何坚决执行“重要但不紧急的事”？.m3第十二讲：如何坚决执行“重要但不紧急的事”？.df第十四讲：如何大幅度减少“不重要的事情”？.df第十四讲：如何大幅度减少“不重要的事情”？.m3第15讲：没有计划清单，就没有时间管理.df第15讲：没有计划清单，就没有时间管理.m3第16讲：日计划、周计划、月计划、年计划.m3第十六讲：日计划、周计划、月计划、年计划.df第十七讲：每天做事.m3第十七讲：每天做事.df18做每日待办事项清单，必须做好这5件事.m318要做每日待办事项清单，必须做好这5件事.df第十九讲：做好每日待办事项，必须做到这3点.m3第十九讲：做好每日待办事项清单，必须做到这3点.df第20讲：你如何应对每一个新事物？.df第20讲：你如何应对每一个新事物？.m3第21讲：做到这4点，每天时间利用率翻倍.m3第21讲：做到这4点，每天时间利用率翻倍.df第22讲：坚持这4点，每天节省2小时.m3第22讲：坚持这4点，每天节省2小时.df第23讲：学会这3招，每天节省2小时.m3第23讲：学会这3个技巧，每天节省2小时.df第24讲：成为时间购买者并学会为外包付款.df第24讲：成为时间购买者并学会为外包付款.m3第25讲：“拖延症”怎么办？.m3第25讲：“拖延症”怎么办？.df第26讲：“执行不力”怎么办？.df第26讲：“执行不力”怎么办？.m327.df第27讲：“早睡早起难”怎么办？.m328.df第二十八讲：“做事效率低下”怎么办？.m329.df第29讲：这4个时间绝对不能吝啬.m330.df第30讲：这三样东西最浪费时间.m3第31讲：重塑时间管理理念，过上更好的生活.m331.df...

2023-02-17